Nach der Energie-Aufrichtung ist es vorteilhaft, sich die Zeit zu nehmen, das eigene Leben unter die Lupe zu nehmen: Innere Einstellungen und Prägungen näher zu beleuchten, auftauchende Erinnerungen zu verarbeiten, gegebenenfalls sein Leben neu auszurichten.

Ich gebe folgende Denkanstöße für den geistigen Neuanfang:

Nehmen Sie die Herausforderungen an, die das Leben Ihnen bietet, oftmals sind sie der Schlüssel für die persönliche Weiterentwicklung! Selbst Krisen und Krankheiten haben ihren Sinn und ihre Berechtigung, wenn wir sie positiv nutzen!

Was Sie sagen und denken, besitzt schöpferische Kraft. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass Ihre positiven und negativen Gedanken und Worte die Welt erschaffen, in der Sie leben!

Entscheiden Sie neu, wieviel Platz Kritik an anderen und Ärger in Ihrem Leben einnehmen darf!

Seien Sie sich selbst treu und gestatten Sie niemandem, Ihre Würde zu verletzen!

Versuchen Sie, immer aufrichtig und authentisch zu sein!

Seien Sie gut zu Ihrem Körper, indem Sie auf Ihre Ernährung achten, ausreichend schlafen, Ihre Wohn- und Lebensweise positiv ausrichten.

Entrümpeln Sie Ihre Arbeit und Ihr Privatleben und entscheiden Sie sich für weniger Streß und mehr Lebensfreude! Schenken Sie Ihrem Körper die Bewegung, die er braucht, um sich wohl zu fühlen! Erneuern Sie Ihre Liebe zur Natur!

Manchem mag eine professionelle Begleitung dabei helfen, zu seinem psychischen Gleichgewicht zu gelangen, andere fühlen sich in dieser Phase gut durch Familie und Freunde unterstützt. Wieder andere kommen in der Nachbereitung am besten alleine zurecht.